Hướng không tốt theo phong thủy là chính Tây hoặc hướng đặt bếp mà khi đứng nấu ăn chủ nhà quay lưng về hướng nhà. Cố gắng thiết kế làm sao để khi từ ngoài nhìn vào sẽ khôn bếp gas cũng không nên đặt dưới xà nhà sẽ gây tác động không tốt tới nữ chủ nhà Khám phá các video ngắn liên quan đến cách làm xà phòng giấy khô trên TikTok. Xem nội dung phổ tiến từ các tác giả sau đây: linhnguyenphuong48(@linhnguyenphuong95), Hoàng Purin(@hoang_purin), Hoàng Purin(@hoang_purin), lamxaphonghandmade(@lamxaphonghandmade), lamxaphonghandmade(@lamxaphonghandmade) . Khám phá những video mới nhất từ các hashtag: # VĐCB: "Tung bóng bằng hai tay cùng cô". - Cô giới thiệu tên vận động và làm mẫu. Chuẩn bị cô đứng trước vạch chuẩn hai tay cô cầm bóng và cô tung cho bạn.Bạn bắt bóng của cô bằng 2 tay, sau đó tung bóng bằng 2 tay lại cho cô. Lần lượt cho 2 trẻ lên tập (2 - 3 lần) cho Rửa tay với xà phòng và nước sạch là một trong những cách hiệu quả và tiết kiệm chi phí nhất để ngăn ngừa tiêu chảy và viêm phổi, những căn bệnh cướp đi hàng triệu sinh mạng trẻ em khắp thế Tại sân vận động huyện Hoàng Su Phì (Hà Giang) vừa diễn ra lễ đón nhận danh hiệu Di sản văn hóa phi vật thể Quốc gia và khai mạc chương trình "Du lịch qua những miền di sản ruộng bậc thang Hoàng Su Phì" - 2022. Lãng mạn với sợi xà-tích trên đỉnh Pờ Ly Ngài. Hoàng Su + Rửa tay trước mỗi lần vắt sữa bằng xà phòng dưới vòi nước chảy. Rửa sạch và tráng nước sôi dụng cụ đựng sữa vắt ra. Thư giãn. Xoa bóp bầu vú và kích thích núm vú trước khi vắt để kích thích sữa chảy ra. Đặt ngón tay cái lên phía trên núm vú và quầng vú, ngón trỏ và các ngón còn lại ở phía dưới núm vú và quầng vú, đối diện với ngón tay cái. Xà phòng thủ công 100% nguyên liệu tự nhiên sử dụng rửa mặt, tắm, giúp dưỡng trắng da, mờ vết thâm, sẹo, mụn Cho vào giỏ Mua hàng nhanh CHI TIẾT SẢN PHẨM Chia sẻ Xà phòng NGHỆ MẬT ONG bổ sung thêm TINH DẦU Sả Chanh thơm dịu giúp làn da căng mịn hơn, cung cấo độ ẩm và dinh dưỡng nuôi làn da khoẻ mạnh, đều màu. r4su. Quay tay là gì? Việc này có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không? Quay tay tần suất bao nhiêu là nhiều? Nếu bạn đang quan tâm tới chủ đề trên, đừng bỏ qua những chia sẻ sau từ chuyên gia của Gunshop nhé!Quay tay là gì?Quay tay là hành động dùng tay kích thích cơ quan sinh dục nam giới đạt đến cực khoái và xuất tinh. Từ ngữ này được giới trẻ sử dụng khá nhiều, nhằm chỉ mục đích thủ dâm ở nam giới. Theo thống kê, 99% nam giới thừa nhận đã và đang quay tay để tự thỏa mãn. Quay tay là một hoạt động tình dục bình thường chứ không phải xấu xa. Tuy nhiên, nhiều người lại có cái nhìn không tốt về việc này. Thông thường, quay tay diễn ra ở những thanh niên đang trong độ tuổi dậy thì. Do hormone sinh dục tăng cao cùng sự tò mò khám phá bản thân, một số bạn nam đã lựa chọn quay tay để tự giải tỏa nhu cầu. Có thể bạn chưa biết Tự sướng ở tuổi dậy thì có gây vô sinh không?Nam giới quay tay tần suất bao nhiêu thì gọi là nhiều?Khi tâm sinh lý phát triển, nhu cầu về tình dục ngày càng tăng cao. Ở các nước phương Đông, quan hệ tình dục trước hôn nhân vẫn còn nhiều định kiến. Vì muốn tự giải quyết nhu cầu, nhiều bạn đã tìm đến việc quay tay là nhiên, quay tay quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm sinh lý. Vậy, nam giới quay tay tần suất bao nhiêu thì gọi là nhiều? Theo các chuyên gia nghiên cứu y khoa về tình dục cho biết, số lần quay tay được căn cứ vào độ tuổi như sauNam giới dưới 30 tuổi Tần suất 2 - 3 lần một tuần là thích hợp. Nam giới trong độ tuổi từ 30 - 45 Tần suất trung bình từ 1 - 2 lần một tuần là thích hợp. Nam giới trên 45 tuổi Tần suất 1 lần 1 mỗi độ tuổi số lần quay tay sẽ khác nhau. Bên cạnh đó, tần suất thực hiện cũng phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và lượng hormone sinh dục sản sinh. Chính vì vậy, các bạn nam cần điều chỉnh tần suất sao cho phù hợp. Nhiều nam giới có nhu cầu cao thường chọn quay tay để tự giải tỏaNam giới quay tay nhiều có bị thận không? Có sao không?Bất kể hành động nào thường xuyên diễn ra và quá lạm dụng đều gây ra tác hại. Quay tay hay thủ dâm quá mức cũng không ngoại lệ. Đặc biệt, nam giới quay tay nhiều có bị thận không là vấn đề được nhiều người quan tâm. Thận thuộc cơ quan bài tiết, có vai trò rất quan trọng đối với con người. Đây là bộ phận gắn liền với mọi hoạt động sinh lý của nam giới. Thận có tác dụng chuyển hóa chất thải, lượng nước dư thừa thành nước tiểu và đi ra ngoài qua đường niệu đạo. Quay tay quá mức sẽ ảnh hưởng đến chức năng của thận. Nếu quay tay với tần suất quá nhiều sẽ làm hoạt động của thận bị giảm sút. Việc tiết ra nhiều hormone sinh dục cũng như các chất dẫn truyền Serotonin, Dopamin,... sẽ gây hại đến cơ quan này. Những lợi ích và tác hại của việc quay tayQuay tay là hoạt động bình thường của nam giới giúp giải tỏa nhu cầu sinh lý. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách hoặc tần suất qua nhiều sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đối với cơ thể. Dưới đây là lợi ích và tác hại của quay tay bạn có thể tham khảoLợi ích của việc quay tayNếu quay tay với tần suất hợp lý, cơ thể bạn nam sẽ được giải tỏa nhu cầu tình dục và tâm lý căng thẳng. Ngoài ra, một số lợi ích khác của hoạt động này đối với cơ thể có thể kể đến làGiúp nam giới tìm cảm giác mới lạ, kiểm soát được cuộc sống tình dục. Phòng tránh được các bệnh liên quan đến tình dục như HIV, sùi mào gà, giang mai,... do quan hệ tình dục thiếu chọn ích của việc quay tay đúng cách và hợp lýTác hại của quay tay đối với sức khỏeBên cạnh những lợi ích kể trên, lạm dụng quay tay quá mức sẽ gây ra nhiều tác hại cho cơ thể nam giới. Trong đó, triệu chứng thường gặp nhất là ảnh hưởng tới thần kinh và sức khoẻ sinh lý nhưGây hại đến tinh thần, đầu óc và sự tập hưởng đến sức khỏe, người xanh xao vì quay tay quá nhiều. Gây ảnh hưởng đến vấn đề sinh lý như viêm tuyến tiền liệt, giảm ham muốn, yếu sinh lý, vô sinh,... Đọc thêm Thủ dâm bao nhiêu là đủ để tránh yếu sinh lý?Cách quay tay đúng chuẩn đảm bảo sức khỏeNếu kiểm soát tốt hành động và thực hiện một cách khoa học, quay tay sẽ không còn là nỗi lo. Vậy, nam giới quay tay như thế nào đúng chuẩn nhằm đảm bảo sức khỏe? Dưới đây là hướng dẫn giúp chàng tự sướng đúng cáchĐầu tiên, nam giới hãy từ từ cầm lấy dương vật của mình. Dùng tay di chuyển lên xuống theo chiều thẳng đứng của dương vật. Cứ làm như thế cho đến khi lên đỉnh và xuất tinh. Trong quá trình thực hiện, hãy vuốt nhẹ ở 2 bên để tạo cảm giác khoái lạc. Nam giới có thể ma sát dương vật vào gối, đệm hoặc vật êm mỏng. Nếu có điều kiện, việc sắm cho mình đồ chơi tình dục cũng là cách để tạo cảm giác mới mẻ. Chàng nên thực hiện với tần suất vừa đủ theo độ tuổi và mức độ ham muốn. Đừng quên vệ sinh cơ quan sinh dục sau khi quay tay để tránh viêm nhiễm. Mỗi cá nhân nên ý thức về việc bảo vệ bản thân, thủ dâm lành mạnh và an toàn. Quay tay đúng cách sẽ giúp cải thiện sức khỏe và tinh thần tốt hơn Như vậy qua bài viết trên, bạn đã nắm được quay tay là gì. Gunshop mong rằng, bạn đã hiểu rõ những lợi ích và tác hại của quay tay. Từ đó sẽ có cho mình những giải pháp phù hợp để giải quyết nhu cầu của bản ra, để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục, quý khách hàng vui lòng liên hệ đến Hotline 0938133165 hoặc đặt mua ngay tại website là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khoẻ sinh lý. Với chuỗi hệ thống cửa hàng trên toàn quốc, Gunshop đang từng ngày hoàn thiện và phát triển để đáp lại lòng tin cậy của khách hàng vớiĐa dạng sản phẩm phù hợp với đặc điểm và nhu cầu người cả sản phẩm của Gunshop đều được nhập khẩu chính hãng từ các nhà cung cấp uy tín của Nhật Bản, Thái Lan, Hàn Quốc,... với những thương hiệu nổi sách bán hàng hợp lý, giao hàng TOÀN QUỐC - HỎA TỐC - KÍN ĐÁOXEM THÊMThủ dâm có làm thay đổi kích thước dương vật không?1 ngày xuất tinh 2 lần có sao không?Cách cai nghiện quay tay hiệu quả Quay tay là gì ? quay tay mang lại những lợi ích gì ? Quay tay thế nào an toàn ? Hãy theo dõi bài viết sau để tìm câu trả lời cho câu hỏi đó. Quay tay là tiếng nóng của giới trẻ hiện nay ám chỉ hành động thủ dâm ở nam và nữ. Thông thường khi nhắc đến quay tay là ám chỉ hành động nam giới dùng tay kích thích dương vật đến cực khoái và xuất sao lại quay tayQuay tay thường xuất hiện ở những thanh niên mới lớn đang tò mò về giới tính. Đang trong tuổi dậy thì lượng hormone sinh dục nam tăng cao khiến nhu cầu tình dục tăng cao nhưng do chưa có bạn tình nên quay tay là giải pháp tốt nhất được lựa chọn. Ngoài ra quay tay còn xuất hiện ở những nam giới có nhu cầu tình dục cao nhưng không có bạn tình, bạn tình ở xa hoặc vừa chia tay bạn tình. Lưu ý trước khi quay tayTrước khi quay tay bạn cần lưu ý những vấn đề sau để không gây ra tác dụng phụVệ sinh tay và vùng kín, dương vật sạch sẽ. Vệ sinh kĩ móng tay tốt nhất nên cắt móng tay tránh bị xước gây tổn thương dương vật trong quá trình quay nên lạm dụng khi quay quay tay bạn không nên xem phim mà nên dùng trí tưởng tượng của mình khi đó sẽ giúp bạn tránh tình trạng xuất tinh sớm. Chọn không gian quay tay kín đáo thoáng sạch sẽ không bị làm phiền. Những lợi ích của quay tay là gìQuay tay nghe thì có vẻ không tốt tuy nhiên nếu thực hiện quay tay đều đặn , đúng cách và không lạm dụng sẽ mang lại nhiều lợi ích bất ngờ như Giải tỏa tâm lý Nhiều lúc công việc của bạn bị áp lực khiến tâm lý bạn mất cân bằng. Khi đó việc quay tay có thể khiến cho bạn cảm thấy hưng phấn giải tỏa được tâm lý của bạn. Cải thiện giấc ngủ Quay tay giúp nam giới cảm thấy thoải mái khiến cho giấc ngủ sâu hơn, ngủ ngon các bệnh lây qua đường tình dục Việc quay tay vừa giải tỏa được tâm lý khiến bạn không cần tìm gái mại dâm để giải tỏa. Khi đó sẽ giúp bạn tránh được các bệnh lâu qua đường tình dục không an toàn. Những tác hại của quay tayTuy quay tay mang lại nhiều lợi ích tích cực nhưng việc lạm dụng hoặc quay tay không đúng cách sẽ gây ra nhiều tác hại như Gây tổn thương dương vật Nếu bạn thực hiện quay tay quá mạnh sẽ khiến cho dương vật bị tổn viêm nhiễm Khi quay tay nếu không vệ sinh sạch sẽ móng tay dài có thể gây xước vùng kín, dương vật gây ra viêm nhiễm. Khiến cơ thể mệt mỏi Quay tay nếu lạm dụng quá có thể khiến cho cơ thể bị mệt mỏi. Xuất tinh sớm Việc quay tay thường xuất hiện lén nút hoặc xem phim khiến cho bạn vội vàng và kích thích mạnh dẫn đến xuất tinh sớm. Gây vô sinh Việc làm dụng thủ dâm khiến cơ thể mệt mỏi ảnh hưởng đến tinh trùng. Bên cạnh đó việc quay tay nhiều còn khiến cho tinh hoàn không thể sản xuất tinh trùng kịp. Giảm nhu cầu tình dục Nếu việc quay tay khiến bạn thỏa mãn thì việc có bạn tình hay không không cần thiết lâu dần sẽ khiến bạn giảm nhu cầu tình dục.‍Hướng dẫn cách quay tay đúng cách an toàn cho nam và nữĐể việc quay tay mang lại lợi ích và không gây ra tác hại thì cần quay tay đúng cách. Dưới đây là tần suất quay tay và cách quay tay đúng cách cho nam và nữ. Tần suất quay tay thế nào Theo các nghiên cứu của chuyên gia tần suất quay tay tùy thuộc vào từng người, từng độ tuổi cụ thểNam giới dưới 30 tuổi quay tay từ 2-3 lần mỗi giới từ 30 - 45 tuổi quay tay từ 1 - 2 lần mỗi giới trên 45 tuổi quay tay 1 lần mỗi thống kê trên chỉ mang tính chất tham khảo. Tần suất quay tay của mỗi người khác nhau còn phụ thuộc vào sức khỏe, lượng hormone sinh dục. Theo khuyến cáo bạn nên dừng quay tay khi thấy cơ thể mệt mỏi đó là điểm giới hạn số lượng quay tay 1 tuần của bạn. Hướng dẫn quay tay đúng cách cho nam giớiĐối với nam giới trước khi quay tay bạn nên vệ sinh dương vật, vệ sinh tay, cắt móng tay, chuẩn bị một phòng sạch sẽ không bị làm phiền sau đó thực hiện quay tay. Khi thực hiện quay tay bạn dùng tay ôm trọn dương vật và vuốt theo chiều dọc của dương vật. Khi quay tay bạn có thể tưởng tượng đến một cô gái nào đó. không nên xem phim khi đang quay tay. Khi quay tay bạn nên ôm dương vật vừa đủ không nên ôm quá chặt. Ban đầu bạn vuốt từ từ sau đó nhanh dần nhưng đừng mạnh quá có thể gây tổn thương dương vật. Ngoài ra bạn có thể sử dụng một số thuốc bôi trơn dương vật để tạo cảm giác và quá trình vuốt không gây tổn thương dương vật. Tuy nhiên bạn nên tìm hiểu kỹ sản phẩm trước khi dùng và không nên lạm dụng. Hướng dẫn quay tay đúng cách cho nữ giớiĐối với nữ cũng như nam giới trước khi quay tay bạn nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ, vệ sinh tay sạch sẽ và đặc biệt là phải cắt móng tay. Khi thực hiện bạn cho ngón tay vào âm đạo chà nhẹ nhàng. Để thêm kích thích bạn có thể kết hợp vuốt đầu ti. Trên đây là khái niệm về quay tay cũng như lợi ích và tác hại của quay tay và hướng dẫn cách quay tay đúng cách cho nam và nữ giới. Hi vọng qua bài chia sẻ này sẽ giúp bạn biết cách quay tay cũng như không lạm dụng quay tay để việc quay tay chỉ mang lại lợi ích mà không gây ra tác hại. DS. TRƯƠNG THỊ THU Tổ trưởng Kiểm soát nhiễm khuẩn Bệnh viện Quốc tế Minh Anh Theo các chuyên gia y tế, rửa tay đúng cách vẫn là phương án loại bỏ vi trùng và vi khuẩn một cách hiệu quả nhất. Lý do, đôi tay con người là “cái rốn truyền bệnh mạnh nhất”, bởi tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn như từ điện thoại di động, quần áo, tay nắm cửa, vật dụng gia đình... Theo nghiên cứu của ĐH Y khoa Harvard HMS, đồng tiền lưu thông hàng ngày là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhiều nhất, nên thuật ngữ “tiền bẩn” có thể hiểu theo cả nghĩa đen mỗi khi trao đổi qua tay. Cụ thể, có tới 94% đồng USD bằng giấy đang lưu hành có chứa vết tích vi khuẩn, thậm chí cả phân người và ma túy. Nếu có sức khỏe miễn dịch yếu như trẻ nhỏ, người già khi tiếp xúc với các công cụ này mà không rửa tay thường xuyên rất dễ mắc bệnh. Những lợi ích thiết thực của rửa tay thường xuyên bằng xà phòng Tạo môi trường an toàn cho nhân viên y tế và bệnh nhân Công việc ngành y về bản chất thường “phơi nhiễm” với các môi chất truyền bệnh. Vì vậy, trong những trường hợp đặc biệt , việc rửa tay là cần thiết và phải được thực hiện nghiêm túc. Không chỉ các bác sĩ, bệnh nhân và khách thăm viếng bệnh nhân cũng cần được vệ sinh tuyệt đối, rửa tay bằng xà phòng chất lượng cao, sử dụng các chất khử trùng và xử lý chất thải tốt. Giúp phòng ngừa tiêu chảy và các loại bệnh đường ruột Tiếp xúc với các vật dụng đầy vi khuẩn có thể gây bệnh tiêu chảy và bệnh đường ruột. Nếu sự nhiễm bẩn xảy ra lặp đi lặp lại, có thể gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, khiến con người mắc bệnh mãn tính, nhất là hệ vi khuẩn đường ruột mới. Rửa tay thường xuyên sẽ hạn chế hoặc loại bỏ căn bệnh này. Tránh nhiễm trùng mắt Đây là căn bệnh do vi khuẩn xâm nhập vào mắt từ bàn tay của chúng ta như viêm kết mạc mắt đỏ, viêm giác mạc, sưng tấy bờ mi, viêm bờ mi.... Rửa tay là cách tốt nhất để kiểm soát căn bệnh này. Khi tay bẩn chưa rửa thì không được chạm hay dụi vào mắt. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng ngăn ngừa nhiều bệnh nan y Ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp Những yếu tố gây nhiễm trùng đường hô hấp bao gồm vi khuẩn, vi-rút và thậm chí một số loại nấm như từng diễn ra với đại dịch Covid-19 vừa qua. Với các triệu chứng phổ biến như ho, hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mũi, nghẹt mũi... Rửa tay thường xuyên sẽ loại bỏ những mầm bệnh này một cách dễ dàng và hạn chế phát sinh các căn bệnh thứ cấp từ đường hô hấp suy yếu mà ra. Giảm vi khuẩn trên đôi tay Vi khuẩn được biết “sống lỳ” trên bàn tay và các vật dụng trong nhiều ngày. Điều này đồng nghĩa, rửa tay thường xuyên sẽ giúp làm sạch vi khuẩn, không thể thâm nhập vào cơ thể qua đường miệng hay mắt. Đừng quên rửa tay cẩn thận, kể cả các kẽ móng tay, không được cắn móng tay hoặc ngậm mút tay như thường thấy ở trẻ nhỏ. Rửa tay giúp nơi làm việc không có vi khuẩn Mọi người thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, vệ sinh sạch sẽ thiết bị văn phòng bằng sản phẩm làm sạch có chứa cồn sẽ giúp hạn chế vi khuẩn sinh sôi. Đây là cách làm đã được sử dụng thành công và trở thành quy ước tại công sở ở các nước tiên tiến trên thế giới. Thế nào là rửa tay đúng cách? Theo giới y khoa, rửa tay thường xuyên là tốt, và cũng không có quy định cụ thể về tần suất rửa tay hàng ngày. Tất cả phụ thuộc vào môi trường sống và làm việc. Nên rửa tay sau khi sử dụng nhà vệ sinh; trước khi ăn uống; khi tay bẩn; sau khi sử dụng các vật dụng chứa vi khuẩn, ví dụ như điện thoại di động, vô lăng ô tô công cộng, tay nắm cửa, đếm tiền, sau khi hắt hơi hoặc ho vào tay Cũng theo nghiên cứu của HMS thì sau khi thoa xà phòng, hai tay cọ xát vào nhau ít nhất 15 giây, sau đó rửa sạch dưới vòi nước. Khi rửa, tập trung vào lòng, mu, kẽ và cả đầu ngón tay, cụ thể theo các bước sau Làm ướt tay bằng cách giữ chúng dưới vòi nước trong vài giây Chà xà phòng khắp lòng và mu bàn tay. Khi đủ bọt, hãy cọ xát lòng bàn tay lại với nhau. Chà lòng bàn tay vào mặt trong và ngoài với bàn tay kia và đan xen vào các kẽ, lặp đi lặp lại nhiều lần Chà xát lòng bàn tay và các ngón tay với nhau, cả mặt trước, mặt sau và ngược lại. Dùng bàn tay rửa các ngón của bàn tay kia nhiều lần và ngược lại, theo chuyển động tròn, làm điều này ở cả hai tay. Rửa sạch cả hai tay bằng nước, sau đó lau khô tay bằng khăn giấy và tiếp tục sử dụng khăn này để tắt vòi nước. Virus có thể tồn tại bên ngoài cơ thể nhiều giờ, thậm chí nhiều ngày liền. Sử dụng những chất khử trùng - bao gồm dạng lỏng, loại có trong khăn giấy, loại gel và kem bôi đều có chứa cồn chính là những cách để loại bỏ virus, nhưng những cách này vẫn không hiệu quả bằng sử dụng xà phòng. Khi những thông tin này được chưa sẻ trên Twitter, chúng ngay lập tức trở thành chủ đề hot. Vậy lí do tại sao xà phòng lại có tác dụng tốt đến vậy? Các tổ chức y tế đưa ra hai thông điệp để khuyến cáo chúng ta rằng Một khi bạn nhiễm virus, sẽ không có loại thuốc nào có thể tiêu diệt hay chữa khỏi chúng được. Thế những, để giảm thiểu sự lây lan virus, hãy rửa tay. Điều này nghe có vẻ chẳng hữu hiệu gì mấy, nhưng sự thật là như vậy. Kể cả khi bạn bỏ ra một triệu đô, bạn cũng chẳng thể có được loại thuốc để chữa virus corona. Thế nhưng, xà phòng có thể tiêu diệt được chúng. Lí do nào khiến xà phòng trở nên hữu dụng đến vậy? Vì sao nó được coi như một cách phòng chống hiệu quả Sars-CoV-2 cũng như các loại virus khác? Nói một cách dễ hiểu thì bản thân virus có cấu trúc được cấu thành bởi các những hạt siêu nhỏ được bảo vệ bởi lớp vỏ bọc lipid. Xà phòng có chức năng tiêu hủy lớp vỏ bọc này cơ chế tiêu hủy chất béo, khiến virus bị phân rã và chết dần – hay chúng ta có thể nói chúng bị mất chức năng hoạt động vì virus vốn không hẳn là một thực thể sống. Có những thông tin cho biết hầu hết virus được cấu tạo từ ba thành phần chính bao gồm RNA, protein và lipid. Một thực thể virus có rất nhiều những thành phần này, sau đó chúng tự sắp xếp cấu trúc để cấu thành một virus hoàn chỉnh. Rất may là chúng không có liên kết cộng hóa trị đủ mạnh để kết nối chặt chẽ những thành phần này với nhau, vậy nên bạn không cần phải dùng loại hóa chất quá mạnh để tách những thành phần này ra. Khi một tế bào nhiễm chết đi, virus sẽ thoát ra và bám vào các tế bào khác. Một vài loại virus còn có thể lây qua đường không khí. Khi bạn ho, hay đặc biệt là khi hắt xì, những giọt dịch nhỏ có thể lơ lửng trong không khí và lan xa tới 10m. Những giọt lớn hơn được coi là có chứa virus corona và chúng có thể gây ra sự lây nhiễm trong vòng 2m. Những giọt này rơi xuống các bề mặt và hầu như sẽ khô ngay lập tức, nhưng virus thì vẫn tồn tại. Bề mặt da chúng ta chính là môi trường hoạt động lí tưởng của chúng. Protein và axit béo của những tế bào da chết chính là “món hời” cho virus. Khi bạn chạm vào bề mặt kim loại bất kì nơi có dù chỉ một ít virus trên đó, nó sẽ bám vào da bạn và dần di chuyển đến tay bạn. Nếu sau đó bạn chạm tay lên mặt, đặc biệt là mắt, mũi và miệng, bạn sẽ bị lây nhiễm. Và bạn nên biết rằng chúng ta trung bình cứ 2 đến 5 phút sẽ chạm tay lên mặt hai lần. Chỉ rửa tay với nước cũng có thể có tác dụng. Nhưng nước không thể diệt trừ hết virus bám trên bề mặt da. Nước vẫn chưa đủ. Nước xà phòng thì hoàn toàn khác. Xà phòng có chứa chất lưỡng phần – một chất có cấu tạo tương tự như chất béo ở lớp màng virus. Các phân tử xà phòng tiêu diệt các phân tử chất béo trong màng virus. Đây chính là cơ chế khiến dù ít dù nhiều - xà phòng giúp rửa sạch những chất bẩn khỏi da. Xà phòng không chỉ giúp “nới lỏng” liên kết giữa virus và bề mặt da, mà còn vô hiệu hóa virus khiến chúng không thể lây lan. Những sản phẩm làm từ cồn, hầu hết có trong các sản phẩm khử trùng, đều có chứa hàm lượng cồn cao từ 60% - 80% và tiêu diệt virus theo một cơ chế như nhau. Nhưng xà phòng vẫn có tác dụng tốt hơn bởi vì bạn chỉ cần một lượng nhỏ nước xà phòng, sau đó bôi và chà xát toàn bộ tay của bạn. Bạn cũng cần rửa xà phòng trong một khoảng thời gian nhất định, nhưng ít ra khi dùng xà phòng, tay bạn sẽ được rửa sạch từng ngóc ngách, còn khi dùng khăn giấy hay dung dịch rửa tay, tay bạn khó có thể được rửa sạch toàn bộ. Vậy nên, xà phòng chính là lựa chọn tốt nhất để ngăn ngừa dịch bệnh, nhưng hãy nhớ dùng dung dịch rửa tay khác khi bạn không tiện dùng xà phòng. Liệu rửa tay bằng xà phòng sẽ diệt vi khuẩn và hạn chế được các loại bệnh truyền nhiễm hay không? Xin nhà thuốc giải đáp giúp tôi đặc biệt là tình hình dịch Covid 19 đang quay lại. Trả lời Tầm quan trọng của rửa tay bằng xà phòng Có lẽ đây là một câu hỏi được rất nhiều độc giả quan tâm hiện nay. Cảm ơn câu hỏi của bạn đã gửi cho nhà thuốc chúng tôi. Năm 2008, Liên Hợp quốc đã chọn ngày 15 tháng 10 hàng năm là ngày “Thế giới rửa tay với xà phòng” nhằm nâng cao nhận thức. Và hiểu biết về tầm quan trọng của người dân về việc rửa tay để ngăn ngừa bệnh tật. Và đặc biệt trong giai đoạn đại dịch viêm đường hô hấp COVID 19 bước vào giai đoạn 2 như hiện nay. Giữ cho đôi tay luôn sạch sẽ là biện pháp vừa dễ dàng lại vừa hiệu quả để bảo vệ chúng ta khỏi virus Sars – Cov2. Theo các chuyên gia, bàn tay chính là “công cụ” phổ biến nhất khiến virus lây lan từ người này sang người khác. Do đó, chặn đứng con đường virus xâm nhập vào cơ thể bằng việc rửa tay thường xuyên và sạch sẽ là hết sức quan trọng. Trong bối cảnh “phòng, chống dịch COVID-19 trong trạng thái bình thường mới” như hiện nay, thì việc rửa tay thưởng xuyên với xà phòng và nước sạch là biện pháp đơn giản nhất, rẻ tiền nhất và cũng hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe. ích thiết thực của rửa tay thường xuyên bằng xà phòng Giúp phòng ngừa tiêu chảy và các loại bệnh đường ruột Tiếp xúc với các vật dụng đầy vi khuẩn có thể gây bệnh tiêu chảy và bệnh đường ruột. Nếu sự nhiễm bẩn xảy ra lặp đi lặp lại, có thể gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, khiến con người mắc bệnh mãn tính, nhất là hệ vi khuẩn đường ruột mới. Rửa tay thường xuyên sẽ hạn chế hoặc loại bỏ căn bệnh này. Tránh nhiễm trùng mắt Đây là căn bệnh do vi khuẩn xâm nhập vào mắt từ bàn tay của chúng ta như viêm kết mạc mắt đỏ, viêm giác mạc, sưng tấy bờ mi, viêm bờ mi…. Rửa tay là cách tốt nhất để kiểm soát căn bệnh này. Khi tay bẩn chưa rửa thì không được chạm hay dụi vào mắt. Ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp Những yếu tố gây nhiễm trùng đường hô hấp bao gồm vi khuẩn, virút và thậm chí một số loại nấm với các triệu chứng phổ biến như ho, hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mũi, nghẹt mũi… Rửa tay thường xuyên sẽ loại bỏ những mầm bệnh này một cách dễ dàng. Và hạn chế phát sinh các căn bệnh thứ cấp từ đường hô hấp suy yếu mà ra. Giảm vi khuẩn trên đôi tay Vi khuẩn thường bám “lì lợm” trên bàn tay và các vật dụng trong nhiều ngày. Rửa tay thường xuyên sẽ giúp làm sạch vi khuẩn. Không thể thâm nhập vào cơ thể qua đường miệng hay mắt. Rửa tay giúp nơi làm việc không có vi khuẩn Mọi người thường xuyên rửa tay bằng xà phòng. Vệ sinh sạch sẽ thiết bị văn phòng bằng sản phẩm làm sạch có chứa cồn sẽ giúp hạn chế vi khuẩn sinh sôi. Đây là cách làm đã được sử dụng thành công. Và trở thành quy ước tại công sở ở các nước tiên tiến trên thế giới. nào là rửa tay đúng cách? Sau khi thoa xà phòng, hai tay cọ xát vào nhau ít nhất 15 giây. Sau đó rửa sạch dưới vòi nước. Khi rửa, tập trung vào lòng, mu, kẽ và cả đầu ngón tay, cụ thể theo các bước sau Làm ướt tay bằng cách giữ chúng dưới vòi nước trong vài giây. Chà xà phòng khắp lòng và mu bàn tay. Khi đủ bọt, hãy cọ xát lòng bàn tay lại với nhau. Chà lòng bàn tay vào mặt trong và ngoài với bàn tay kia. Và đan xen vào các kẽ, lặp đi lặp lại nhiều lần. Chà xát lòng bàn tay và các ngón tay với nhau, cả mặt trước, mặt sau và ngược lại. Dùng bàn tay rửa các ngón của bàn tay kia nhiều lần và ngược lại. Theo chuyển động tròn, làm điều này ở cả hai tay. Rửa sạch cả hai tay bằng nước. Sau đó lau khô tay bằng khăn giấy và tiếp tục sử dụng khăn này để tắt vòi nước Hy vọng qua bài viết này độc giả sẽ thấy được tầm quan trọng của việc rửa tay bằng xà phòng sẽ mang lại nhiều lợi ích và phòng bệnh cao. Hãy giữ cho đôi tay sạch khuẩn để bảo vệ sức khỏe của bạn. Thông tin mới về dịch bệnh Covid 19 quay trở lại – Gia tăng số ca mắc mới COVID-19 tại Hà Nội Đăng nhập

quay tay bằng xà phòng